wczesniej teraz

Do osób idiotycznymi wypowiedziami --> postaram się o skasowanie waszych wypowiedzi. Post ma charakter informacyjny, gdybym napisał-> post dla błaznów którym się nudzi i nie maja co robić to mogą popisać głupoty to mogli byście się wypowiedzieć. booolooo-- nie tego dotyczy pytanie. Tak wiem bo przestudiowałem skład takiej paszy i wiem że [...]

no tak tylko nie popadajcie w paranoje! znam wielu ludzi, którzy już teraz żałują, że wcześniej się nie bawili... i to naprawde żenujące obserwować niby statecznych tatusiów chcących na siłę "być trendy" i bawić się na dichach... po prostu już tam nie pasują :)) BAW SIĘ CZŁOWIEKU!!

Tak czytałem ten temat, ogólnie wyniki wstawiałem też wcześniej i flex mi poradził właśnie ip6 dorzuciłem do tego nanokineze wiec mam nadzieje ze ten poziom teraz jest już niższy, w tym tygodniu będę robić badania krwi i zobaczmymy,ciśnienie mierze codziennie 120 na 70 i 73 uderzenia serca więc mam.nadzieje ze jest

Tfu nie dział tylko temat o krwii do którego link udostępnił Ci wcześniej Aleks. Woda i cardio mogą Ci te parametry poprawić ale musisz mieć świadomość ze to trwa kilka miesięcy czy nawet pół roku dlatego trochę szkoda ze dopiero teraz się tym tematem zająłes bo to trzeba było od razu działać. Z drugiej strony mówisz że czujesz się dobrze i miałeś [...]

ok, jak nie przejdzie to trza będzie to lepiej zbadać ;P to może dokończe temat :P pytanie troche dziwne, ale też dot. odżywiania (nie będe zakładać nowego tematu), może ktoś też tak ma dlaczego mam raz na jakiś czas "rzuty" na poszczególne warzywa łazi o to, że czasem potrafie cały dzień wpieprzać zazwyczaj pomidory :/, ostatnio [...]

no właśnie przeczytałem kilka postów na temat aakg i wszyscy piszą że jest po nim świetna pompa itp... ale czy on ma faktyczny wpływ na przyrost masy? napewno podczas i po treningu mięsnie wyglądają na bardzo opuchnięte ( pamiętam jak znajomy zazywał ), ale czy to nie chwilowy efekt? Co się dzieje gdy schodzimy z cyklu? Wiadomo że w momencie [...]

Ankieta: Płeć : Mężczyzna Wiek : 26 Waga : 90 Wzrost : 183 Cel treningowy : MASA Staż treningowy na słowni : około roku, wcześniej w wieku od 20 do 23 lat intensywny trening splitem. Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłownia domowa full opcja. Dieta : staram się. Przeciwskaznania [...]

[...] 7. twarog poltl. 200g + oliwa 30ml Teraz mam zamiar zwiekszyc makaron do 80g i platki do 60g, a wywalic oliwe, tylko do twarogu 5ml. Aha, i jesli ma to jakies znaczenie, to wczesniej caly czas jadlem po 100g brokulow do 2, 3, 4 i 7 posilku a w ostatnim tygodniu zaczalem jesc duzo pomidorow, ok. 500 - 700g dziennie, przewaznie miedzy posilkami. [...]

Do InTheEnd, Wiesz, nigdy nie miałem jakiejś idealnej, czystej twarzy, ale nigdy mi to nie przeszkadzało, bo tradzik nie był na tak zaawansowanym etapie i nie przejmowałem się tym. Teraz dopiero zrobiło się poważniej. W ogóle uważam, że to nie jest przez dojrzewanie, bo jak zauważam u niektórych to są to takie lekkie pryszcze, a u mnie takie [...]

[...] Posiłek 5 - 18:00 - 35/40/20 Posiłek 6 - 21:00 - 35/0/0 Zaznaczam ze posilek 5 to pierwszy posilek ktory bede w stanie zjesc w domu dlatego dalem tam wiecej tluszczu, wczesniej bedzie pewnie trening wiec wydaje mi sie ze to jest jakos uzasadnione. Zaczyna to coraz bardziej sensownie wygladac, ale wciaz nie mam pewnosci czy o wszystkim [...]

Pół roku stażu już jest. Pewnie po rozmowie z Wami bym już odpuścił, gdybym nie kupił. Jak to się mówi musztarda po obiedzie. Organizm posiada jakby pamięć z tego co się nauczyłem w młodych latach, teraz po pół roku doszedłem do tych osiągów co miałem wcześniej, no prawie do tych samych. Coś muszę z tym ph zrobic. Wyrzucić szkoda, oddac nie mam [...]

178 cm,75 kilo wagi....ćwiczę jakieś 5,6 lat ...rok temu miałem 87 kilo w miare zystej masy (według znajomych miałem czyste mięśnie) później była ospa - 5 kilo a potem pół roku anginy - 10 kilo skonczylo sie jak wyciąłem migdały wcześniej ćwiczyłem nie wnikając jedząc (jak obliczyłęm ostatnio wtedy jadłem ok.2.5 g białka na kg masy) teraz nie chce [...]

- Jestem zaskoczony, że Chambers jest postrzegany jako źródło wszelkiego zła - stwierdził we wtorek Gerhard Janetzky, dyrektor zaplanowanego na 14 czerwca mityngu "Golden League" w Berlinie, zapraszając Brytyjczyka do startu "Ta decyzja wywoła duży szum" - skomentował wczoraj serwis internetowy "L'Equipe". Janetzky [...]

wcześniej jadłam wszystko teraz 1500 kalorii zróżnicowane, unikam smażonego, słodyczy i innych śmieci Proponowalbym zaczac redukcje od diety ,bo ta jest do kitu tylko chrzanisz sobie metabolizm. Jesz 1500 (to juz jest za malo) i dodatkowo spalasz dajmy na to te 510 ktore napisalas ,kaleczysz sie i tyle Ci powiem

byly 2 decyzje wczesniej A teraz bylo blisko, dobrze, ze Rashad nieogarniety

[...] z wodą (m. dwugłowe ramion) 10-12 powtórzeń 8a)Pompki w podporze tyłem (m. trójgłowe ramion) 12-15 powtórzeń 9a) Uginanie nadgarstków z obciążeniem (m. przedramion) a wczesniej patrzylam na: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_ACT%2C_czyli_trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_by_georgu!-t350762.html PRZYKŁADOWE PROGRAMY TRENINGOWE DLA KOBIET [...]

Omega wg mnie to są głupoty. Moi kumple są całkowitym zaprzeczeniem tego co piszesz. Ci co uprawiali wiele sportów i nie palili, nie pili są teraz niscy mniej więcej tak jak ja(mam tylko 175-178 cm, a też nie piłem i nie paliłem), natomiast ci co pili, palili(nie tylko papierosy) są wyżsi o 5-10 cm. Moim zdaniem wogóle nie od tego zależy wzrost. [...]

pociesze cie ze moj tata zaczal rosnac dopiero tak w wieku 17 lat gdzies jak poszedl do liceum teraz ma 179cm a wczesniej jak szedl do liceum to pewnie mial z 170?

Chyba masz lipo niby zrdedukowales a roznicy lipo niewidac ;/ Sprawdzales ile miales wczesniej bf%u a ile teraz ? sog sie nalezy pzdr

a wcześniej jak było ?? bo przy takim wyniku to wygląda na uszkodzenie przysadki ale nie zawracał bym tym sobie głowy raczej teraz Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2016-06-23 16:55:01